Универсалният дизайн у дома означава пространствата да са удобни за възможно най-много хора без нужда от специално преустройство за всеки отделен случай. Това включва широки и свободни проходи, лесни за използване дръжки, добро осветление, стабилни повърхности и по-малко препятствия.
Подходът е полезен не само за възрастни хора или хора с увреждания. По-лесният достъп е удобен и за семейства с малки деца, хора с временна травма или просто когато носим покупки, бутаме количка или се движим в тъмното.
Какво е универсален дизайн
Принципите на Universal Design, разработени в North Carolina State University, насърчават среда, която е лесна за разбиране и използване от широк кръг хора. Това не е конкретен стил на интериора и не означава домът да изглежда „медицински“.
При жилището идеята е решенията да бъдат удобни още от самото начало. Например лостова дръжка на врата е по-лесна за използване от кръгла топка както за човек с ограничена сила в ръката, така и когато ръцете ви са заети.
1. Освободете основните проходи
Един от най-лесните начини да направите дома по-удобен е да премахнете ненужните препятствия от местата, през които се минава всеки ден. Кабели, малки табуретки, разхлабени килими и тесни проходи увеличават риска от спъване.
CDC посочва домашните препятствия, лошото осветление и нестабилните повърхности като важни фактори при паданията на възрастни хора. Това не означава, че всяка стая трябва да бъде празна, а че основните маршрути трябва да са ясни.
2. Изберете дръжки, които се използват с една ръка
Лостовите дръжки на врати и смесители са по-лесни за използване при ограничена сила или движение на китката. Това е малка промяна, която не променя съществено стила на интериора.
3. Намалете препятствията в банята
Банята е помещение, в което мокрите повърхности и малкото пространство създават допълнителни рискове. Когато правите ремонт, душ зона без висок праг може да улесни достъпа и почистването.
Опорните дръжки трябва да бъдат монтирани към достатъчно здрава конструкция, а не просто към плочка. Ако не сте сигурни в стената, използвайте квалифициран монтажник.
За организация на ограничено пространство вижте и как да увеличите пространството в малка баня.
4. Дръжте ежедневните вещи на удобна височина
Често използваните съдове, храна и уреди е добре да са между нивото на коленете и раменете, когато пространството го позволява. Това намалява честото навеждане и протягане към високи шкафове.
Изтеглящите се чекмеджета в долните шкафове могат да бъдат по-удобни от дълбоки рафтове, защото съдържанието се вижда и достига по-лесно.
5. Осветете добре стълби, входове и коридори
Добрата видимост е основна част от безопасното придвижване. Използвайте равномерно общо осветление и допълнителна светлина при стъпала и входни зони. Контрастът между стъпалата и пода също може да помогне за ориентацията.
Автоматично осветление със сензор може да е практично в коридор или антре, ако не включва светлината ненужно през деня. За идеи за слоесто и функционално осветление вижте осветлението като част от интериора.
6. Избягвайте хлъзгави и нестабилни подови елементи
Килимчета без противоплъзгаща основа, високи прагове и резки промени в нивото могат да създадат проблем. Ако използвате малки килими, те трябва да лежат стабилно и ръбовете им да не се повдигат.
7. Използвайте контраст там, където помага
Не е нужно домът да е пълен с ярки цветове. Достатъчен контраст между врата и стена, стъпало и под или плот и ръб може да улесни ориентацията, особено при по-слабо зрение.
8. Планирайте за промяна, не само за днешния ден
Ако предстои ремонт, помислете кои решения ще останат удобни след години. По-широк проход, душ без праг, стабилна основа за бъдеща опорна дръжка или контакти на удобна височина често са по-лесни и евтини за изпълнение по време на ремонта, отколкото по-късно.
| Зона | Практична промяна | Кого улеснява |
|---|---|---|
| Вход | Свободен проход и добро осветление | Всички |
| Врати | Лостови дръжки | Деца, възрастни, хора с ограничена сила |
| Баня | Нисък или липсващ праг при душ | Хора с ограничена подвижност |
| Кухня | Чекмеджета вместо дълбоки долни рафтове | Всички |
| Коридор | Сензорно осветление | Полезно през нощта |
Какво казват надеждните източници
WHO разглежда подходящото жилище и достъпната среда като част от концепцията за age-friendly communities. CDC подчертава значението на премахването на опасностите от падане в дома. Центърът за универсален дизайн към NCSU формулира принципите за равнопоставена и лесна употреба на средата.
За общите принципи вижте Center for Universal Design към NCSU. При реални промени, свързани с увреждане или специфична медицинска нужда, най-доброто решение може да изисква оценка от ерготерапевт, архитект или друг квалифициран специалист.
Често задавани въпроси
Универсалният дизайн само за възрастни хора ли е?
Не. Целта е домът да бъде лесен за използване от възможно най-много хора, включително деца, гости, хора с временна травма и хора с различни физически възможности.
Трябва ли да правя основен ремонт?
Не винаги. Част от подобренията са малки: по-добро осветление, стабилни килими, свободни проходи и удобни дръжки. Други, като душ без праг, са най-практични при планиран ремонт.
Опорните дръжки могат ли да се монтират навсякъде?
Не. Те трябва да бъдат закрепени към подходяща носеща основа според системата и натоварването. Монтаж само в плочка без достатъчно здрава конструкция може да бъде опасен.
Заключение
Универсалният дизайн у дома не е отделен стил, а начин да направим пространството по-лесно и безопасно за използване. Започнете със свободните проходи, осветлението и ежедневните дръжки, а при ремонт планирайте решения, които ще останат удобни и след години.
Коментирай