Цветовете имат силата да променят чувствата ни към нещо. Те могат да ни направят щастливи, успокоени, енергични или дори тъжни. Ето ръководство за това как да използвате цветовете на щастието в ежедневието си чрез цветна терапия.
https://www.pinterest.com/pin/AaDrHgMkGE1f-vAnjzgIhslQEtwxiMKWmahYxStNRBu29ueONSLhfRU/
Търсене на цветовете на щастието:
Цветовете могат да ви накарат да почувствате всяка емоция. Те могат да ви помогнат да балансирате настроението и енергийните си нива. Цветовете също влияят върху това как се държите: неутралните, успокояващи цветове като меко жълто ще ви помогнат да се отпуснете, когато се чувствате претоварени. Но кой е най-добрият начин да използвате цветовете във вашия дом или офис? Ето няколко съвета за използване на цветовете в ежедневието си:
- Използвайте цветове, които носят щастие във вашия ден.
- Избягвайте да използвате ярки цветове или нещо твърде динамично, ако се чувствате енергични
- Изберете цветове, които вдъхновяват спокойствие и релаксация
- Добавете ярки цветове към областите на вашия дом или офис, където хората се нуждаят от малко допълнително щастие
Символ на щастието:
Символите на щастието са неща, които свързваме с положително чувство. Някои примери за символи на щастието включват цветя, бебета животни и деца. Те също могат да бъдат неща или качества, към които искаме да се стремим, като любов, доброта и смелост.
Как се казват хормоните на щастието?
Има група хормони, които могат да повишат настроението ни и да ни направят щастливи. В тази секция, ще ги разгледаме:
https://www.pinterest.com/pin/AYzPfFPICCHuCma_qVC5diUXVyvCAu_8Ixn1N1inGCIMxcBGTSLFJOM/
СЕРОТОНИН
Серотонинът е химикал, открит в мозъка, който помага за регулиране на настроенията. Когато се чувствате спокойни, щастливи и позитивни, нивата на серотонин в тялото ви са високи. Серотонинът също помага за регулиране на циклите на съня. Поради това е доказано, че цветовете с червени или оранжеви нюанси са полезни за намаляване на нивата на стрес и насърчаване на спокоен сън.
ЕНДОРФИН
Инструмент за цветна терапия, който ви помага да изберете ежедневния си цвят. Ендорфините са хормони, които се отделят в мозъка, когато тренираме или консумираме естествени вещества като захар, кафе и шоколад. Нивата на ендорфин се повишават в отговор на облекчаване на болката и след страхотна тренировка. Нивата на ендорфин също се повишават в отговор на определени цветове. Най-често срещаните цветове, свързани с освобождаването на ендорфин, са червено, оранжево, жълто, зелено, синьо, индиго и виолетово. Тези цветове могат да ни накарат да се чувстваме по-развълнувани или щастливи.
ОКСИТОЦИН
Окситоцинът е хормон, естествено произведен в мозъка. Освобождава се, когато осъществим контакт с очите или се докосваме един друг и е отговорен за свързването ни с другите. Проучванията показват, че хората, които са изложени на ярки цветове, са по-склонни да отделят окситоцин, което може да им помогне да се чувстват по-щастливи и по-оптимистични.
ДОПАМИН
Допаминът е невротрансмитер, който помага за регулиране на мозъчната дейност. Намира се и в храни като шоколад, червено вино и ягоди. Допаминът се отделя от мозъка, когато видите нещо възнаграждаващо, независимо дали е храна или успех. Този цвят кара всеки да се чувства щастлив и доволен.
Какво е щастие?
Щастието е чувство, което често е трудно да се определи. Може да е просто да знаете, че имате добро здраве, приятели и семейство в живота си. Това може да бъде и радостта от постигането на нещо страхотно или удовлетворението да си благодарен за това, което имаш. Ако искате да знаете как да направите себе си по-щастливи, може да ви бъде полезно да разберете какво ви прави щастливи. Запитайте се какво има значение за вас и какво ви носи радост, както и какво носи болка в живота ви. Прекарайте известно време в мислене върху тези въпроси и вижте дали има цветове, които могат да ви помогнат да внесете щастие в живота си.
Цитат за щастието:
Психология на цветовете:
Цветове и въздействието им:
Значението на различните цветове:
Бяло
Много хора смятат, че бялото е скучен цвят. Въпреки това, има много начини да използвате бялото във вашия дом и офис. Можете да имате изцяло бяла стая или схема за декориране с ярки цветове, като оранжево или лилаво. Бялото също е страхотен акцентен цвят, ако се използва пестеливо. Стените ви не трябва да са с един и същи нюанс на бяло – те могат да бъдат по-светъл нюанс, докато мебелите ви са тъмни.
Червено
Червеното е цветът, който често се свързва с щастие и страст. Освен това е цветът на любовта и енергията, което го прави популярен избор за събития като Свети Валентин. Ако искате да използвате червено във вашия дом или офис, опитайте да боядисате стени в нюанси на червено или дори да добавите червени мебели. Червеното може да бъде чудесен цвят за избор, когато се чувствате уверени и развълнувани от проект на работа.
Оранжево
Оранжевото е цвят, който може да ви направи щастливи, когато се използва в правилния контекст. Проучванията показват, че този цвят има успокояващ ефект върху хора, които се чувстват изключително тревожни. Ето защо това е един от най-популярните цветове в света – от деца до възрастни, оранжевото е забавно за носене и кара хората да се чувстват добре.
Жълто
Жълтото е цветът на щастието и се казва, че представлява креативност, ентусиазъм и оптимизъм. Тъй като това е цветът на щастието, жълтото осигурява щастлив поглед върху живота.
Зелено
Зеленото се свързва с плодородието и изобилието. Това е ефективен цвят за хора, които трябва да се чувстват заземени, тъй като ни помага да се свържем с природата. Също така е страхотен цвят за тези, които се борят с тревожност.
Синьо
Това е цветът на доверието, надеждността и искреността. Синият цвят също се свързва с чувство на спокойствие и мир. Това е успокояващ цвят, който може да ви помогне да се почувствате по-спокойни.
Лилаво
Лилавото е цвят, който може да ви накара да се чувствате спокойни, но щастливи. Свързва се с елемента вода, който има успокояваща енергия. Цветът също се свързва с кралски особи и богатство, което го прави чудесен избор за използване, когато се опитвате да увеличите самочувствието си.
Виолетово
Виолетовото е топъл и привлекателен цвят. Той има силата да накара хората да се чувстват щастливи и спокойни. Тъй като е толкова успокояващ, се казва също, че този цвят може да помогне за облекчаване на тревожността и стреса.
Кафяво
Кафявото е цветът на земята. Вижда се в природата, като листа по дърветата или почвата. Кафявото е успокояващ цвят и може да се използва, за да се съсредоточите върху настоящия момент и да обърнете внимание на случващото се, вместо да се тревожите за нещо, което се е случило или може да се случи в бъдеще. Когато имате кафяво около вас, това може да ви помогне да се чувствате сигурни и сигурни.
Черно
Черното е цвят, който може да накара хората да се чувстват по-мощни и уверени. Това също е цвят, който кара хората да се чувстват заземени и мрачни. Черното също има успокояващ ефект, което го прави идеалният цвят за стая, особено ако имате деца. Черното е един от най-добрите цветове, които да използвате във вашия дом, защото ще ви помогне да спите по-добре през нощта.
Цветове и символи:
В тази секция, ще разгледаме кои цветове са символи на определени неща от ежедневието ни.
Цвета на щастието:
Оранжев: Цветът на радостта, изобилието, жизнеността, ентусиазма и празника
Цвета на енергията:
Жълто: Цветът на енергията, интелекта и мъдростта. Помага ни да бъдем по-ясни и да мислим ясно.
Цвета на изобилието:
Когато настроението ви е високо и се чувствате щедри, опитайте да използвате златно. Този цвят е свързан с усещането за изобилие. Той ни карат да се чувстваме така, сякаш имаме много добри неща в живота си и всичко добро на света.
Цветове на надеждата:
Синьото и зеленото са успокояващи цветове. Това са цветовете на надеждата за мнозина.
Цвета на любовта :
Когато става дума за любов, цветът на щастието е розов. Този цвят може да действа като напомняне, че сте готови за любов и че сте готови да работите за половинката си.
Символизъм в цветовете:
Надяваме се, да сме били полезни. За още полезни съвети и идеи за дома, разгледайте нашият блог.
Коментирай